2025-05-21

NHKあさイチで、みんなの「〇〇やめました」心も体もラクになるヒントがいっぱいを視聴しました！いろんな方のやめたコトとお気持ちを知るコトができました～。更に困ったことの相談相手として“対話型AI”を利用している人もいたりして驚きました！