ダイエット ミニマリスト_ローリングストック鯖缶
食品庫の断捨離と整理整頓をした時にローリングストックもアレコレと持つことを止めました。好物で常温管理できる食品をストックすることにしました。イオンのトップバリュ鯖水煮缶をローリングストックとして持つことにしました！
ダイエット 
ライフハック ミニマリスト_新車の契約行ってきた！
夫の新車契約に行ってきました～予約をして購入の順番が来るまでに１年半以上待ったので、その間にオプションを充分すぎる位検討しました(^^)/ オプションはデイーラー、オートバックス、Amazonと分けて購入することにしました！
エッセイ ミニマリスト_夫の夏休みが始まった！
東京で単身赴任をしている夫が夏季休暇を利用して帰省しました。子どもたちも独立した今、夫の帰省を楽しみにしているのは愛犬atoちゃんです。夫の帰省中は夫について回ります。atoちゃんとおっとの夏季休暇が始まりました～モノクロの夏季休暇はありません…
医学部への道標 【医学部への道】野球を17年続けた息子に
今年も東医体・西医体が開催されています。息子naka君も参加です。naka君今年で部活引退です。17年間野球をしました。イチロウ選手の様に大リーガーななるんだといって始めた野球の集大成が東医体・西医体となりました。思いがけないピリオドです(^^;今まで応援できて楽しかったです。感謝！
捨て活 ミニマリスト_カーテンをどうにかしなくては💧
ダウンサイジングする為にダイニングテーブルを購入しました。ソファー&ダイニングテーブルの組み合わせで使用することにして、今まで使用していたダイニングテーブル＆チェアー（ベンチ）は処分することにしたんですがそうしたら問題発生です(^^;カーテンを買い直すことにしました💧
捨て活 ミニマリスト_ダイニングテーブルセット処分決定！
新しいダイニングテーブルを購入しました！大型のダイニングテーブルからダウンサイジングして小さな暮らしをする為です。購入した小さなダイニングテーブルは7段昇降式でしたので、ソファー前で使用できるのではないかと試してみたら大丈夫でした！今まで使用していた大きなダイニングテーブルとチェアーは処分することにしました～
捨て活 ミニマリスト_新しいダイニングテーブル購入しました！
10年以上断捨離をしています。子どもたちが独立してからは、大きくなった生活を小さくしています。大きなダイニングテーブルから小さなダイニングテーブルに買い直すコトにしました！条件をそろえて、探すことにしたんですが…無いんです(^^;
大学受験 【医学部への道】受験期スマホ対策方法
息子が高校3年生の受験生の頃学年主任にスマホを預けたから！との報告がありました。『先生にスマホを預けると大学受験に合格する！』らしい…。直ぐに担任の先から連絡が来て、コトの顛末を知ることになりました！本当に医学部医学科に合格しました～感謝です。
ダイエット ミニマリスト_小さいお菓子を楽しむ
食習慣の改善中です。少食に向けて試行錯誤しています。食後の楽しみのデザートや果物お菓子を食べる習慣を改善がメッチャ難しんですが、とりあえずお菓子の物量を小さくすることにしました！一個一個の物量が小さいモノを購入してみました～
エッセイ 令和8年熊本地震
令和8年熊本地震により被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。