ダイエット ミニマリストダイエット_空腹の解消方法(^^)/
万年ダイエッターのモノクロです。シンプルに身軽に生きていきたいと常日頃思っているのですが、長年ダイエットと格闘しています。身体を身軽にする為に常にトライアンドエラーを実践しています。『お腹一杯食べたい！』の解決方法のお話しです。
ライフハック
ダイエット 
捨て活 ミニマリスト_ピアノはとっくに処分！
”自宅で子供の奏でるピアノが聞きたい♪”とピアノを購入して、小さな娘と全く興味がなかった息子にピアノを習わせていました。10年もしないうちに、2人ともピアノは終了。そのピアノを速攻処分しました。まだミニマリストの自覚が無かった頃の出来事です(^^;
捨て活 ミニマリスト_8～10月で捨てたモノ
子どもたちが我が家から巣立って、子どもたちのモノは殆ど処分が済みました！その後のモノクロ家は夫婦二人と愛犬atoちゃんのモノだけです。そんな我が家の8～10月に捨てたものは…お気に入りのアンティークチェストも処分検討中なんです(^^;
マネーリテラシー 年末調整のための控除証明書…
毎年この時期になりますと、年末調整の為の保険の控除証明書提出や、年末調整書類の記入がメッチャめんどくさいんです(^^; 全くマネーリテラシーが無いので意味が分かって無いからなんですが……。そこで、最近FP3級の勉強を始めました。めんどくさいを解決……
捨て活 ミニマリスト_コーヒーの道具を処分！
家でドリップコーヒーを入れるコトがほとんど無くなってきたんです。そこで、いつものようにドリップコーヒーを入れる道具は処分することにしました。家では簡単に頂けるスタイルに変更です。美味しいコーヒーは外で頂いて楽しむことに！！
捨て活 ミニマリスト_夏の後始末！
やっと半袖を着ることも無くなってきたので、夏物の後始末をしました。要らないものを処分したり、来シーズン使う予定の物はお手入れして収納しました(^^♪スッキリしました！
捨て活 ミニマリスト_お鍋はピカピカ！
モノクロの娘が近頃、モノをたくさん所有する生活からミニマルな生活にチェンジし始めました！娘のお家に行った際にモノクロ流ミニマルに暮らす方法を伝授してきました。厳選したお鍋をピカピカにしたり、大量のお洋服を処分したりは、結局……
ライフハック ミニマリスト_これだけは増え続けてしまうんです🐶
所有するモノが少ない我が家ですが、唯一数多く所有しているモノがあります(^^)/ それは愛犬“atoちゃん”のオモチャです。リビングのソファに並んでいつでも“atoちゃん”が遊べるようにスタンバっています。これだけは所有していてもストレスはありません！
捨て活 ミニマリスト_入れ替え制システム
我が家の靴の数は合計で11足です。用途に合わせて必要と思った靴を所有しています。モノクロが6足、夫が5足です。新しい靴が欲しくなったら入れ替え制にしています。…ですので、靴の数は変わらないので、収納や管理が楽チンです。
ライフハック ミニマリスト_時間を倍にする！
耳読書をしながら家事をしています。オーディブルやスマホの読み上げ機能を使って電子書籍を読んで貰っているんです。YouTubeを耳だけで視聴したりもします。以前はテレビを見ながらだったんですが…ながら家事は得をしているようで止められません！