2026-08-28

ライフハック

ミニマリスト_R1ヨーグルト習慣

体調管理の為に『R1ヨーグルト』を頂く習慣を続けています。『R1ヨーグルト』をヨーグルトメーカーで増量させているので低コストです!増量させた『R1ヨーグルト』を個食のカップに移し替えて保存です。最近100均のガラスの容器に変更しました~
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