ミニマリスト_8～10月で捨てたものは体重7.6kg

Fラン教育ママのモノクロです。

2人の子どもは医学部医学科の学生です。

8～10月に捨てたものです。

体重7.6kg捨てました！

8～10月の3か月で体重を7.6kg捨てました…瘦せました(^^)

1か月に2.5kg瘦せるのを目標に3か月間過ごして計7.6kgの成果です。

睡眠と運動と食事の改善をして順調にダイエットが続いています。

今回は、無理をせずにライフスタイルの変更でのダイエットでしたので、ストレスもありません。

目標は、11月末にある健診まででしたが、当分この生活で良さそうです(^^)

富士通の『ScanSnap』を使って大量の書類を処分するコトができました！

やはり画期的で、大変重宝します。

書類もパソコンで検索できますので、とっても探しやすくて利用しやすいです(^^)

書類を捨てて、更に便利になりました。

ミニマリスト_スマートな書類の保存~ScanSnap編｜monokuroブログはこちら↓

モノクロの洋服も処分しました。

瘦せたら着るつもりで取っていた洋服類…実際に瘦せたので着てみたものの、しっくりこず(*’▽’)

結局処分しました。

こんなことなら、さっさと捨てておけば良かった…反省💧

長年捨てたかった体重が減ったことで、体が楽になった気がしています(^^)

物も気持ちも身軽になれるように、さらに捨て活を進めていこうと思います🌈