Fラン教育ママのモノクロです。
娘は医学部医学科6年生です。
息子は医学部医学科2年生です。
受験前の体調管理のお話しです。
R1ヨーグルトで受験シーズンの体調管理に気を使います
中学受験や大学受験を通して、できる限り、受験生の子どもたちの体調管理に気を使っていました(^^)
娘sakiちゃんが、中学受験の時期くらいに『R1ヨーグルト』が発売されましたが、テレビのCMを見て「これいいな～」とお試しに買ってみます。
…ちょっと効果は、直ぐには実感できませんでしたが、何だかCMも良さそうだったしな⁈
受験生だし…受験が終わるまで『R1ヨーグルト』を続けて買ってみようかな…^^;
スーパーマーケットで計算した1か月のヨーグルト代は予算オーバーです
スーパーマーケットで見渡しますが、1食分の個別包装したものしか見当たりません。
家族4人分×1か月のヨーグルト代を頭の中で計算します(*’▽’)
予算オーバーだ
家族4人では予算オーバーのため、受験直前のsakiちゃんだけに『R1ヨーグルト』を買おうかなあ～とか思案します。
…が突然、モノクロひらめきました！
『R1ヨーグルト』増やせばいいじゃん！
そうすれば大容量の『R1ヨーグルト』になるじゃん！
ヨーグルトメーカーで『R1ヨーグルト』の増量作戦決行！
以前、雑誌で見たヨーグルトメーカーを思い出して、『R1ヨーグルト』増量作戦決行です。
さっそく、ヨーグルトメーカーを購入して『R1ヨーグルト』1個と牛乳1リットルで、8時間セットしました。
すると、8時間後には1リットルの『R1ヨーグルト』ができています(^^)
（よし、思った通り。ヨーグルトメーカーもイイね！）
中学受験も、毎日『R1ヨーグルト』で乗り越えます
sakiちゃんは、増量された『R1ヨーグルト』を食べて、風邪もひかずに万全な体調で受験シーズンを乗り越えました。
（もちろん、家族もこの時期の体調管理は大事ですので、同じく『R1ヨーグルト』で体調管理してもらいました。）
『R1ヨーグルト』増量作戦を大変気に入ったモノクロは、それから10年以上ずっと続けているんです(^^)
（※R1の菌が弱くなるかもしれないと思い、作るたびに『R1ヨーグルト』も個別包装分を購入しています）
増量R1ヨーグルトを水切りして、『自家製oikos』と呼ぶことにしました(^^)
中学受験の娘のために用意した『R1ヨーグルト』でしたが、今は自分の健康管理のために用意しています。
近頃は、『R1ヨーグルト』を増量して、できたものを更に水切りして『ギリシャヨーグルト』まで作っています。
それを『モノクロ自家製oikos』と呼んでいます(^^)
そして、『自家製oikos』に果物をのせて毎日おいしくいただいています。
受験シーズンの子どもの健康管理で自分のための最強な健康管理を続ける
受験シーズンの子どもの健康管理をそのまま自分のために続ければ、自分の健康管理は最強かもしれません！
…ということで、モノクロは、この作戦をずっと続けて行こうと思っています(^^)
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